Trainingsgruppen/Zeiten    (Aktualisiert: 12.09.2022, 12:00 Uhr)


Aktuelle Pandemie- und Impfbestimmungen
Zutritt zum Trainingsbetrieb sowie für Jahreskarten
ohne Vorgaben.
Wir empfehlen FFP-2 Masken in Innenräumen zu tragen.

Trainingsgruppen

Förder- und Wettkampfgruppen
Trainingszeiten: Di., Do. und Sa.
Leitung: Marek Kriese, langjähriger Diplom A-Trainer
Voraussetzungen: Für die Gruppe Bambini ist das Schwimmabzeichen "Seepferdchen" erforderlich!
Kontakt: Für Fragen zum Training und Gruppeneinteilungen erhalten Sie Infos unter 07665-409 94 51
-Bambini 1-4: Hier werden die Grundlagen der vier Schwimmlagen aufgebaut, viel Technik, spielerische Elemente und Ausdauer sind Trainingsinhalt.
-Jugend: Es wird auf Schnellkraft, Ausdauer und Teilnahme an Wettkämpfen hin trainiert. Technik wird verfeinert und stabilisiert.
-Wettkampfgruppe: Ziel ist die Vorbereitung auf regionale Wettkämpfe und Bezirksmeisterschaften, je nach Leistungsstand der einzelnen Schwimmer werden diese auch an Nationale Meisterschaften herangeführt.

Das Highlight sind die jährlichen Vereinsmeisterschaften im Frühjahr, an denen Vereins- und Fördermitglieder mit Familie und Freunden teilnehmen.
Zur Durchführung der Wettkämpfe im DSV werden Schwimmeltern zu Kampfrichtern ausgebildet.
Ein spannendes Erlebnis, bei dem sich der Pulsschlag eines jeden Wettkampfes offenbart!

Trainingszeiten: Di.
Leitung: F. Mudito Markowski, C-Trainer
Voraussetzung: Ein Anfängerschwimmkurs beim Aqua Nautilus
Kontakt: F. Mudito Markowski
-Wasserflöhe: Hier werden die Grundlagen für Brust, Kraul und Rückenkraul spielerisch vermittelt.

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Freizeit, Erwachsenengruppe und Triathleten
Trainingszeiten: Do. (und Sa.)
Leitung: Sabine Häckel, C-Trainerin
Voraussetzungen: Für die Jugendgruppe gilt Mindesalter ,ab 8-10 Jahre.
Kontakt: Für Fragen zum Training steht Sabine Häckel für die
Jugendgruppe vor dem Training 17:45 und für die
Erwachsenen Gruppe nach dem Training ab ca. 20:10 Uhr zur Verfügung.
-Jugendgruppe: Ziele sind das spielerische Vertiefen der eigenen Schwimmart und das schrittweise Erlernen der Schwimmarten, die noch nicht beherrscht werden.
-Erwachsenengruppe + Triathleten: Im Training geht es um die strukturierte Verbesserung der Kraultechnik und auf Wunsch Einführung und Vertiefung der Schwimmtechniken für Brust, Rücken bis zum Schmetterling.
Tri-Athleten haben hier die Möglichkeit durch fundierte Technikarbeit, ihre Zeitergebnisse signifikant zu verbessern.

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Freizeitgruppe Aktiv
Trainingszeiten: Auf nachfrage Di. u/o. Do.
Leitung: Karin Abbes-Hubner, Übungsleiterin
Voraussetzungen: Vereinsmitglied Aktiv, Anmeldung über Info.Tel.
Kontakt: Für Fragen zur Gruppe bitte Info.Tel. anrufen.
In der Gruppe geht es um die Verbesserung der allgemeinen Fitness und der Technik zu den vier Schwimmlagen.

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Lauftreff-Hochdorf
Offene Laufgruppe, die sich am Hallenbad-Hochdorf trifft und "Rund um Hochdorf" und "um Hochdorf herum" unterwegs ist.

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Inliner-Treff
Offene Laufgruppe, die sich am Hallenbad-Hochdorf trifft und auf dem Radwegenetz rund um Hochdorf anzutreffen ist.

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FSV Aqua Jahreskarten
Bitte unter Info.Tel. Schwimmzeiten erfragen und/oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden.

Treffpunkt 10 min. vor Trainingszeit, am Eingang


FSV Aqua Nautilus  Anfänger-Schwimmkurse (NEU)

Neue Kurse ab Herbst 2022. Freie Plätze, Kurszeiten und Konditionen erfahren Sie unter unserem Info.Tel.

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Trainingszeiten
(Info.Tel.: 07665-409 94 51)

** Änderung in Zeit und Gruppenumfang.
Auf News, Zeitfenster und Gruppenangaben achten.

!!  Treffen  ca.10 Minuten   vor Trainingsbeginn  !!

Gruppe
Dienstag
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
FSV Aqua Jahreskarten
in Hochdorf
 18:00-20:00  18:00-20:00 15:00-20:00 14:00-18:00  08:30-13:00

Sonderkurse 
im Westbad
IN Vorbereitung!

08:30 - 10:00

Anfängerschwimmen
im Westbad
Kurse  im  Herbst.2022
IN Vorbereitung!
  09:00-09:45
Freizeitgruppe
in Hochdorf
Aktiv   16:30-18:00
Schwimmgruppen
Förder + Wettkampf
in Hochdorf
Bambini.1  (B1)
 
 15:00-15:45
Bambini.1  (B2)
 15:45-16:30
Bambini.2  (B3 + B4) 16:00-16:45**        
Wasserflöhe (B4) 16:30-17:15 **
       
Jugend  (J1) und (J2) 16:45-18:00** 16:30-17:45 **
Wettkampfgruppe
17:15-18:30
16:30-18:00 **
Wettkampfgruppe + (J1)
08:30-09:45
Schwimmgruppen
Freizeit  + Erw. +Triathleten
im Westbad
Jugendliche (ab 10 J.)
18:00-19:00
Erwachsene + Triathleten
19:00-20:00
08:30-09:45
Sportfördergruppe FF
      08:30-10:00  
Freizeit + Fördergruppe
in Lehen

         
Fördergruppe.1 in Arbeit  16:00-17:00 **
     
Fördergruppe.2
in Arbeit
 17:00-18:00 **